身体のこと、健康に気をつけていることなど。

旦那さんにタバコをやめさせる方法 〜 禁煙させるにはどうすればいい?

禁煙、なかなか難しいですよね。 本人があやふやな決意では周囲の仕事環境のタバコへの誘惑から挫折することも多いです。 自分も昔、禁煙しましたが初めの2、3か月を乗り切れば脳からニコチンの毒気が抜けてそれほど苦ではなくなりま […]

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節煙するメリットは?実際に節煙 成功者6人に聞いてみました

タバコのヤニ汚れって、喫煙し続ける限り続く悩みですよね。 「節煙すればヤニの蓄積スピードを緩やかにできるのでは?」と考える人と多いのではないでしょうか。 そこで、実際に節煙成功者6人に、節煙のメリットを聞いてみました。 […]

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